Wir alle nehmen aus unterschiedlichen Gründen zu. Auf dieser bahnbrechenden DVD erfahren Sie, warum Sie zugenommen haben, und lernen gleichzeitig, wie Sie unerwünschte Pfunde gesund, zuverlässig und mit viel Spaß wieder abnehmen können.
Die Ratgebertipps und Übungen von Dr. Ali werden Ihnen dabei helfen.
- Verstehen Sie die Gründe für ihre Zunahme
- Lernen Sie, wie Sie überflüssige Pfunde mit speziell auf Ihren Typ zugeschnittenen Ernährungsplänen und Fitnessprogrammen wieder loswerden
- Nutzen Sie die Massage- und Entspannungstechniken, die Ihnen den Weg der Gewichtsabnahme erleichtern
